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Cómo darle a su bebé el mejor comienzo
El cerebro de su bebé crece más rápido durante el primer año que en ninguna otra etapa. Su bebé está ocupado viendo, oyendo y sintiendo. Estas experiencias afectarán cómo aprende y se siente en lo que respecta al mundo. Como padre/madre, puede alentar el desarrollo de su bebé.
Dónde puede encontrar ayuda
Lo que usted puede hacer
Desarrolle el cerebro de su bebé con juegos
Las siguientes son algunas formas de jugar con su bebé.
Cuando alimente a su bebé, hable sobre la comida. Hable sobre cómo sabe, se siente y luce. “¡El camote es anaranjado y blando!”
Apunte a dibujos, letras y números en los libros. Haga preguntas. “¿Qué está haciendo el oso?”
Cante durante las actividades cotidianas, como la hora de bañarse o vestirse. Puede componer canciones sencillas para describir lo que está haciendo, como “Nos vamos a ir de paseo ... vamos a ir a la tienda”.
Hábitos saludables que ayudan con el estrés
En las vidas de la mayoría de las personas suceden eventos estresantes graves. Usted puede darles a sus niños los conocimientos y habilidades que les ayudarán a recuperarse cuando surjan problemas.
Haga una rutina diaria. Haga las siestas, las comidas, la hora del cuento y la hora de acostarse a la misma hora todos los días. Esto ayuda a los niños a sentirse seguros.
Establezca relaciones sólidas. Los amigos y una familia cercana y amorosa pueden darles a usted y a su bebé apoyo cuando hay tiempos difíciles.
Los primeros 3 meses
Nuevos estudios están demostrando que los primeros tres meses son una etapa muy importante. Este es el momento de crear un lazo afectivo con su bebé. Usted le ayuda a sentirse seguro cuando lo abraza y satisface sus necesidades. Sonríale y háblele cuando balbucee. Esto le ayuda a aprender a comunicarse con las personas.
Háblele, léale, cántele
El mayor desarrollo cerebral ocurre en los primeros 3 años. Háblele, léale y cántele a su bebé desde sus primeras horas. Esto lo ayuda a estar apegado a usted y a desarrollar el cerebro. Además, comienza a adquirir las habilidades que los niños necesitan para que les vaya bien en la escuela y en la vida.
Trate de tomar un permiso para ausentarse del trabajo para los padres. Es un momento fabuloso para hablarle, cantarle y leerle a su bebé.
El estrés y su niño
Los problemas constantes pueden perjudicar la salud emocional y física de un niño. Los problemas como el maltrato, un padre adicto o la falta de hogar pueden causar daño que dura muchos años. Las siguientes son algunas formas de ayudar a reducir estos efectos perjudiciales:
Para ayudarle a su bebé a sentirse más seguro, abrácelo, mírelo a la cara y háblele y sonríale.
Trate de reducir el estrés si puede hacerlo. Use esta guía para buscar recursos que pueden ayudar.
Es posible que pueda recibir visitas a domicilio de alguien capacitado para ayudarle con los retos de la crianza de los hijos. Normalmente es un enfermero u otro profesional capacitado. Pregúntele al doctor de su niño si su condado ofrece consultas a domicilio.